Ειδήσεις

14ος Χειμωνιάτικος Ενιπέας 2019, ένας επιτυχημένος αγώνας

υψηλών απαιτήσεων και επιδόσεων.

 

 

Πραγματοποιήθηκε με εξαιρετική επιτυχία στις 8 Δεκεμβρίου 2019, ο 14ος Χειμωνιάτικος Ενιπέας και τα 5α Ολύμπια Μονοπάτια-Veronica Edition 2019, 11km. Σύμμαχος της επιτυχίας ήταν ο αίθριος καιρός, ο οποίος χάρισε σε αθλητές και επισκέπτες μοναδικές εικόνες του Ολύμπου  αναδεικνύοντας τις χιονισμένες κορυφές του.

 

14οs Χειμωνιάτικοs Ενιπέas

 

Ο X.E. έχει πλέον καθιερωθεί στο ετήσιο καλεντάρι των αθλητών του ορεινού τρεξίματος τον οποίο και κατατάσσουν στην πρώτη θέση των προτιμήσεων για την άρτια και ποιοτική διοργάνωσή του. Για άλλη μια χρονιά οι συμμετοχές ξεπέρασαν κάθε προσδοκία με τα μεγαλύτερα ονόματα του ορεινού τρεξίματος να παίρνουν εκκίνηση  στο Δημοτικό Πάρκο Λιτοχώρου. Όλοι οι δρομείς έτρεξαν στον αγαπημένο τους Ενιπέα και κατάφεραν να τερματίσουν σε έναν αγώνα υψηλών απαιτήσεων και συναγωνισμού.

Η πανέμορφη διαδρομή σε συνδυασμό με τον ανέλπιστα λόγω εποχής ωραίο καιρό χάρισε στους αθλητές μοναδικές εικόνες του Ολύμπου στο μαγευτικό Φαράγγι του Ενιπέα, στην προσήλια πλευρά του βουνού με θέα προς τις κορυφές και τη θάλασσα του Θερμαϊκού αλλά και μέσα στα σηματοδοτημένα και καθαρά μονοπάτια της διαδρομής και τις ασφαλείς γέφυρες του Φαραγγιού.

Στην εκκίνηση του αγώνα βρέθηκαν περίπου 630 αθλητές από διάφορα μέρη της Ελλάδας ανάμεσα στους οποίους και οι επιφανέστεροι της κοινότητας του  ορεινού τρεξίματος. Στους τερματισμούς του αγώνα σημειώθηκαν υψηλές επιδόσεις φέρνοντας ως πρώτο νικητή τον Δημήτρη Σελέτη της Kassimis Training  με ρεκόρ διαδρομής 2.00.16, δεύτερο νικητή τον  Φώτη Ζησιμόπουλο της Kasimis Training  με χρόνο 2.01.22 και τρίτο νικητή τον Δημήτρη Θεοδωρακάκο της Salomon Hellas  με χρόνο 2.01.51. Στις γυναίκες πρώτη τερμάτισε η Δήμητρα Τσαλοκώστα με χρόνο 2.30.48, δεύτερη η Μαρία Μαλάι της La Sportiva Team Greece με χρόνο 2:32:28 και τρίτη η  Άννα Μαργαρίτη της ομάδας VASKOSTEAM με χρόνο 2.46.07.

 

Για έβδομη χρονιά στον Χειμωνιάτικο Ενιπέα βραβεύτηκαν και οι ηλικιακές κατηγορίες σημειώνοντας και εδώ πολύ καλές επιδόσεις. Στην ηλικιακή κατηγορία Μ18 την πρώτη θέση κατέλαβε ο Κωνσταντίνος Παραδεισόπουλος της Dynafit/Kasimis Training με χρόνο 2.11.18,  τη δεύτερη θέση ο Αντώνιος Βούτσινος της Tsiaras Training Team με χρόνο 2.19.52 και τη τρίτη θέση ο Δημήτριος Σαραγάς της Lesvosrunners με χρόνο 2.42.14.

 

Στην ηλικιακή κατηγορία πρώτος ο Δημήτρης Σελέτης, δεύτερος ο Φώτης Ζησιμόπουλος και τρίτος ο Αθανάσιος Παγουνάδης της Salomon Hellas (2.02.42). Στην ηλικιακή κατηγορία M40 την πρώτη θέση κατέλαβε Δημήτρης Θεοδωρακάκος, την δεύτερη θέση ο Βασίλειος Αζέλης της Ursa Team (2.25.04) και την τρίτη θέση ο Ιωάννης Κουρκουρίκης της Salomon Hellas  (2:28:23). Στην ηλικιακή κατηγορία Μ50 τις τρεις πρώτες θέσεις κατέκτησαν οι αθλητές Χαράλαμπος Σαργέδος της The Runners Project (2.31.33), Sylvian Gobel της ομάδας Σ.Δ. Ιωαννίνων (2:45:30), και Λάζαρος Μποτέλης της Giosos Apostolidis Refuge (2:48:36). Στην ηλικιακή κατηγορία Μ60 βραβεύτηκε πρώτος ο Κωνσταντίνος Παρίζας της ομάδας ΝΑΟΥΣΑ ΒΕΡΜΙΟ TRAIL με ατομικό  ρεκόρ 3:04:24, δεύτερος ο Αριστοτέλης Διλιντάς της B&R Outsourcing (3.09.54) και τρίτος της κατηγορίας ο Χρήστος Τσιαργαλής της Olympus Marathon Running Τeam (3.12.55). Τέλος, στην ηλικιακή κατηγορία Μ70+ βραβεύτηκε πρώτος νικητής ο Νικόλαος Τάμης της SCSW ATTENDOR με χρόνο 4.00.52.

 

Στις γυναίκες την πρώτη θέση στην ηλικιακή κατηγορία W18 κατέκτησε η Παναγιώτα Ράπτη της my athlete-chozen team (3:15:21). Στην ηλικιακή κατηγορία W πρώτη η Μαρία Μαλάι, δεύτερη η  Άννα Μαργαρίτη και τρίτη η Ανδριάννα Βασιλάτου. Στην ηλικιακή κατηγορία W40 πρώτη η Δήμητρα Τσαλοκώστα, δεύτερη η Σουλτάνα Τόκα της All Terrain Runners (3.07.28) και τρίτη η Βούλα Κατσαβού της Kasimis Training με χρόνο 3.14.38. Ενώ στην ηλικιακή κατηγορία W50 βραβεύτηκε πρώτη νικήτρια η Βασιλική Καρπούζα (3.06.15), δεύτερη νικήτρια η Κέλλυ Καραβίτη (3.33.38) και τρίτη νικήτρια Dragana Cejovic (3.38.51).

 

Ιδιαίτερα έντονος και υψηλού επιπέδου ήταν ο συναγωνισμός στην κατηγορία του ομαδικού. Την πρώτη θέση κατέκτησε η ομάδα Salomon Hellas, την δεύτερη θέση η Kasimis Training και την τρίτη η Baliotis Team.

 


 

5α Ολύμπια Μονοπάτια 11km-Veronica Edition.

 

Μια όμορφη αγωνιστική νότα έδωσε και ο μικρότερος αγώνας της διοργάνωσης, τα Ολύμπια Μονοπάτια αφιερωμένος στο σπάνιο φυτό του Ολύμπου Veronica thessalica. Διεξήχθη για δεύτερη φορά φέτος σε χειμωνιάτικο φόντο, ενώ είχε προηγηθεί η διεξαγωγή του άλλες τρεις φορές στο πλαίσιο της διοργάνωσης του Olympus Marathon. Με 230 αθλητές και αθλούμενους δόθηκε η εκκίνησή του, λίγα λεπτά μετά την εκκίνηση του Χειμωνιάτικου Ενιπέα. Οι αθλητές απόλαυσαν τη διαδρομή παίρνοντας μια μικρή γεύση από την αίγλη του Ολύμπου.

Η διοργάνωση βράβευσε τους τρεις πρώτους νικητές και τις τρεις πρώτες νικήτριες του αγώνα με αναμνηστικό έπαθλο. Πιο συγκεκριμένα, ο πρώτος νικητής στα 5α Ολύμπια Μονοπάτια ήταν ο Ευάγγελος Παπάς (00.56.09), δεύτερος ο Χρήστος Κυριαζάκος (00.58.26), και τρίτος ο Αθανάσιος Κότσανης (00.58.35). Ενώ στις γυναίκες, την πρώτη θέση του βάθρου κατέκτησε η Νικολέτα Τζαβάρα (01.07.02), τη δεύτερη η Ειρήνη Κουτσιμάνη (01.09.40),  και τη τρίτη η Νατάσα Σπανού. (01.09.58).

 

Η οργανωτική επιτροπή του Χειμωνιάτικου Ενιπέα θα ήθελε να ευχαριστήσει όλους τους συμμετέχοντες που τίμησαν με την παρουσία τους τον 14ο Χειμωνιάτικο Ενιπέα και τα 5α Ολύμπια Μονοπάτια καταδεικνύοντας με αυτό τον τρόπο την υψηλή εκτίμηση και αποδοχή που έχουν οι αγώνες της διοργάνωσης στην καρδιά τους. Με υψηλό αίσθημα ευθύνης προς τους αθλητές η διοργάνωση προσπαθεί να εξελίξει το επίπεδο των αγώνων της.

Ευχαριστούμε, τέλος, τους μεγάλους χορηγούς του αγώνα: το κατάστημα δρομικών ειδών Runner Store, την εταιρία ΒΙΚΟΣ, καθώς και όλους λοιπούς χορηγούς, υποστηρικτές και τις εθελοντικές ομάδες που συνέδραμαν στην υλοποίηση του αγώνα, χωρίς την βοήθεια των οποίων η υλοποίηση των αγώνων θα ήταν δύσκολη.

 Το Δ.Σ. της Μαραθωνίου Ολύμπου κλείνοντας τη δρομική χρονιά με την υλοποίηση του Χειμωνιάτικου Ενιπέα και τα Ολύμπια Μονοπάτια ως το επιστέγασμα της αγωνιστικής περιόδου 2019, εύχεται σε αθλητές-αθλήτριες, χορηγούς και εθελοντές Καλές Γιορτές.

 

 

 

Η οργανωτική επιτροπή του Χειμωνιάτικου Ενιπέα 2019

 

Λιτόχωρο, 9/12/2019

Δημοσίευση από: admin1
Δευ, 12/09/2019 - 20:56
Χειμωνιάτικος Ενιπέας – Τελευταία Νέα
 
 
Μονοπάτια
Το μονοπάτι από την εκκίνηση ως την Γκόλνα και στη συνέχεια ως την γέφυρα της Καστάνας δεν παρουσιάζει κάποιο πρόβλημα.

Σε όλη την διαδρομή υπήρχαν αρκετά φύλλα, τα οποία έχουν καθαριστεί, όπως θα δείτε και στις φωτογραφίες.
 
Η διοργάνωση έκρινε ακατάλληλη την γέφυρα η οποία καταστράφηκε λόγω της σφοδρής κακοκαιρίας των προηγούμενων ημερών. Για την ασφάλεια των αθλητών δεν θα χρησιμοποιηθεί ούτε η μισή η οποία απέμεινε, λόγω μη στατικότητας. Οπότε αποφάσισε να κατασκευάσει μια μικρότερη, αυτοσχέδια, εντελώς ασφαλής δίπλα από την κατεστραμμένη.

Σε γενικές γραμμές, λόγω υγρασίας, ελαφριάς χιονόπτωσης και χαμηλών θερμοκρασιών, το τερέν είναι γλιστερό. Λόγω της ολισθηρότητας χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή σε υγρές πέτρες και ξύλινα σκαλοπάτια.

Νέες λινάτσες τοποθετήθηκαν στις 5 ξύλινες καλές γέφυρες και την μια αυτοσχέδια.

Προσοχή μετά το 17ο χιλιόμετρο, όπου υπάρχει μια συνεχόμενη έντονη κατηφόρα για τουλάχιστον 3 χιλιόμετρα.

Σημεία τρεχούμενου νερού
Γκόλνα – Καστάνα: Τρεχούμενο νερό ρεματιάς περίπου 2κμ μετά την κορυφή της Γκόλνας.
Καστάνα (1η Γέφυρα) – Σταθμός Μοναστήρι : οι αθλητές περνάνε 4 φορές νερό (τρεχούμενο νερό ποταμιού και ρεματιών).
Σταθμός Μοναστήρι  - Σταθμός Ζηλνιά : Περίπου 3κμ μετά τον κεντρικό σταθμό υπάρχει αυτοσχέδια βρύση με τρεχούμενο νερό.

Σταθμοί
Η διοργάνωση αναλαμβάνει την τροφοδοσία των αθλητών σε δυο σημεία, το ένα περίπου στη μέση της διαδρομής, στο Μοναστήρι του Αγίου Διονυσίου (gel που θα δίνεται ανοιγμένο και θα καταναλώνεται επί τόπου, ηλεκτρολύτης, σνακς) και στην θέση Ζηλνιά στο 18ο χιλιόμετρο (νερο, ηλεκτρολύτης, σνακς). Επιπλέον, προσφέρεται κοτόσουπα ή χορτόσουπα (για τους χορτοφάγους), φέτα Ήπειρος, φρούτο και γλυκό στον τερματισμό για όλους τους αθλητές του Χειμωνιάτικου Ενιπέα.

Ο κάθε αθλητής θα πρέπει να έχει μαζί του, παγούρι ή κύπελο. Δεν θα υπάρχουν ποτήρια στους σταθμούς.

Σήμανση
Η διαδρομή έχει σχετικά πυκνή σήμανση (περίπου ανά 100 με 150 μέτρα ακόμα και σε καλογραμμένα μονοπάτια). Θα υπάρχουν ταμπελάκια με το Logo της διοργάνωσης, ταμπελάκια με δείκτες για να δείχνουν την κατεύθυνση, και τέλος ταινία σήμανσης.

Αθλητής που δεν θα δει κάποια από τα παραπάνω για τουλάχιστον 500 μέτρα, σημαίνει ότι έχει χαθεί και καλό είναι να γυρίσει πίσω στο τελευταίο σημάδι.

Καιρός
Ο καιρός την ημέρα του αγώνα θα είναι νεφελώδης με αρκετή υγρασία μέσα στο φαράγγι και στα ανήλια μέρη του αγώνα. Την ώρα που θα περνάει ο αγώνας στο ψηλότερο σημείο (11.00 με 13.00) θα υπάρχει συννεφιά με θερμοκρασία από 3 έως 6 βαθμούς.  
 
Εξοπλισμός
Δεν απαιτείται υποχρεωτικός εξοπλισμός από τους αθλητές, συστήνεται όμως να μεταφέρουν ελάχιστο εξοπλισμό επιβίωσης, όπως αδιάβροχο - αντιανεμικό μπουφάν, αιμοστατικό επίδεσμο, τροφή ανάγκης, κύπελλο (δεν θα προσφέρονται κύπελλα στο Σταθμό Υποστήριξης) και υδροδοχείο. Η αλουμινοκουβέρτα, καθώς και αξεσουάρ ένδυσης όπως γάντια και σκούφος, συστήνονται σε όσους αθλητές που εκτιμούν ότι κάτι τέτοιο θα τους προσέφερε επιπλέον ασφάλεια και άνεση στη διάρκεια της προσπάθειάς τους. Οι καιρικές συνθήκες το Δεκέμβριο ενδέχεται να είναι ακραίες λόγω εποχής. Για αυτό το λόγο σκόπιμο είναι να λάβουν οι αθλητές ειδική μέριμνα για την ένδυση τους. Η χρήση μπατόν πεζοπορίας απαγορεύεται, για λόγους ασφάλειας των αθλητών από ακούσιους τραυματισμούς.
Αριθμός Συμμετοχής
Οι αριθμοί συμμετοχής παραλαμβάνονται μόνον με την προσκόμιση αποδεικτικού ταυτότητας. Τρίτο άτομο μπορεί να παραλάβει τον αριθμό κάποιου συμμετέχοντα μόνο με την προσκόμιση υπεύθυνης δήλωσης υπογεγραμμένης από τον συμμετέχοντα.
Φάκελος Συμμετοχής
Στον φάκελο συμμετοχής που θα παραλάβετε από την γραμματεία του αγώνα, θα περιέχει :

  • Αριθμό bib
  • χρονομέτρησης (αυστηρά τοποθετείτε στο παπούτσι)
  • Παραμάνες
  • Αυτοκόλλητο με τον αριθμό συμμετοχής για να το τοποθετήσει ο αθλητής στην τσάντα του, ώστε να μπορεί να αφήσει τα πράγματά του σε μέρος που θα υποδείξει η διοργάνωση.
Χρονομέτρηση – Αριθμός Bib
Ο αριθμός Bib θα πρέπει να είναι σε εμφανή σημείο. Ο κάθε αθλητής θα πρέπει να έχει δεμένο στο παπούτσι του το chip της χρονομέτρησης. Σε άλλο σημείο εκτός του παπουτσιού (π.χ.,τσέπη, σακίδιο κτλ) το chip δεν λειτουργεί. Αθλητής που δεν θα έχει μαζί του τον αριθμό bib και δεν θα εμφανιστεί ο χρόνος του λόγω κακής τοποθέτησης του chip, θα θεωρείτε άκυρη η συμμετοχή του στον αγώνα.
 
Δημοσίευση από: admin1
Τετ, 12/04/2019 - 16:51

11 μέρες ακόμα για το κλείσιμο των εγγραφών στους αγώνες, Χειμωνιάτικο Ενιπέα και Ολύμπια Μονοπάτια. Να θυμίσουμε στους αθλητές που θέλουν να κάνουν αίτηση εγγραφής, πως για να θεωρηθεί μια αίτηση έγκυρη, θα πρέπει να ολοκληρωθεί ΚΑΙ η διαδικασία της πληρωμής. Σε αντίθετη περίπτωση δεν μπορεί να γίνει έλεγχος της αίτησης. Αν κάποιος αθλητής έχει ολοκληρώσει την αίτηση εγγραφής (με πληρωμή) και δεν του έχει έρθει mail επιβεβαίωσης με το bib number, να επικοινωνήσει με την διοργάνωση στο info@olympus-marathon.com ή μπορεί να στείλει μήνυμα στην επίσημη σελίδα του Olympus Marathon, στο facebook.

Δημοσίευση από: admin1
Δευ, 11/11/2019 - 20:14

Δευτέρα 23 Σεπτεμβρίου και ώρα 20.00 ανοίγουν οι εγγραφές για τα 5α Ολύμπια Μονοπάτια (Veronica thessalica edition)
 

Κάθε χρόνο η διοργάνωση «Ολύμπια μονοπάτια» θα παίρνει το όνομά της από το χαρακτηριστικό όνομα του τιμώμενου φυτού. Η πέμπτη διοργάνωση θα είναι αφιερωμένη στο Veronica thessalica ή Βερονίκη η Θεσσαλική και κατά συνέπεια η επωνυμία της θα είναι «Ολύμπια μονοπάτια – (Veronica thessalica)»

Η Βερονίκη είναι είδος που βρίσκεται σε πετρώδεις πλαγιές και θέσεις του Ολύμπου μεταξύ 2600‐2900 μ. μερικές φορές λίγο χαμηλότερα. Ανθίζει μέσα Ιουνίου μέχρι μέσα Αυγούστου.

Ο αγώνας Ολύμπια μονοπάτια 2019 (Veronica thessalica) πραγματοποιείται την δεύτερη Κυριακή του Δεκεμβρίου, την μέρα του Χειμωνιάτικου Ενιπέα.

Η διαδρομή του αγώνα εκτείνεται σε απόσταση περίπου 11 χιλιομέτρων με 540 θετικής υψομετρικής διαφοράς. Αφορά μια μέτριας δυσκολίας διαδρομή με σχετικά ήπιες κλίσεις. Κινείται σε όλα τα είδη των τερέν (μονοπάτι, χωματόδρομος, άσφαλτος). Το χρονικό όριο για την ολοκλήρωση της προσπάθειας είναι 3 (τρεις) ώρες. Η τροφοδοσία των αθλητών περιορίζεται σε έναν σταθμό, περίπου στο μέσον της διαδρομής.

Η προκήρυξη του αγώνα : https://www.olympus-marathon.com/index.php/olympia-monopatia/prokiryxi-agona-olympia-monopatia
 
Η φόρμα εγγραφής (ανοίγει στις 23/9/2019 – 20.00) : http://www.olympus-marathon.com/olympia-monopatia/aitisi-symmetohis-sta-olympia-monopatia
 

Δημοσίευση από: admin1
Κυρ, 09/22/2019 - 16:04

14ος ΧΕΙΜΩΝΙΑΤΙΚΟΣ ΕΝΙΠΕΑΣ, 08/12/2019

Δευτέρα 16 Σεπτεμβρίου και ώρα 20.00 ανοίγουν οι εγγραφές για τον 14ο Χειμωνιάτικο Ενιπέα.

Ο «Χειμωνιάτικος Ενιπέας» πραγματοποιείται την δεύτερη Κυριακή κάθε Δεκεμβρίου. Η διαδρομή του αγώνα εκτείνεται σε 22,5 χιλιόμετρα εκ των οποίων τα 19 σε μονοπάτια, με θετική υψομετρική διαφορά 1650 μέτρα. Το χρονικό όριο για την ολοκλήρωση της προσπάθειας είναι 5 ώρες. Η τροφοδοσία των αθλητών περιορίζεται σε δυο σταθμούς, περίπου στο μέσον της διαδρομής στην θέση Μοναστήρι (11.5οΚΜ) και στο 18ο Κμ περίπου, στην θέση Ζηλνιά.

Η προκήρυξη του αγώνα : https://www.olympus-marathon.com/h-enipeas/heimoniatikos-enipeas-prokiryxi

Δημοσίευση από: admin1
Κυρ, 09/15/2019 - 18:54

Race secretariat: Thursday 27/6, from 6 p.m. to 9 p.m., and Friday 28/6 from 7:30 a.m. to 8:30 a.m.

Race start: Friday 28/6 at 10 a.m., at Prionia.

Transfers: You will be taken to the race start line only by dedicated race buses.  The road will be closed well before the start line, and no vehicles (other than authorized event vehicles) will be allowed access. Departure time from Litochoro: 8:30 a.m.

Transportation from the finish line : You will have to walk from the finish line back to Prionia, using a footpath indicated by the organizers and volunteers after you complete the race (there is no vehicle access); the event bus will be waiting at Prionia to take you back to Litochoro.

Optional equipment: It is a good idea to bring a light windbreaker jacket with you, to wear after you complete the race. 

There will be water at the finish line.

Δημοσίευση από: admin1
Τετ, 06/26/2019 - 22:31

Εκκίνηση αγώνα : Παρασκευή 28/6 και ώρα 10.00, θέση Πριόνια.

 

Μετακίνηση : Οι αθλητές θα μεταφερθούν στον χώρο εκκίνησης μόνο με τα λεωφορεία της διοργάνωσης.  Ο δρόμος θα είναι κλειστός αρκετά μέτρα πριν την εκκίνηση και δεν θα επιτρέπονται άλλα οχήματα, εκτός των οχημάτων της διοργάνωσης.

Μεταφορά αθλητών από τον τερματισμό: Οι αθλητές θα κατέβουν μόνοι τους από το σημείο τερματισμού προς τα Πριόνια από μονοπάτι που θα τους υποδείξει η διοργάνωση κατά τον τερματισμό τους (δεν υπάρχει  πρόσβαση άλλου μέσου), όπου θα τους περιμένει το λεωφορείο της διοργάνωσης για την επιστροφή τους στο Λιτόχωρο.

Προαιρετικός εξοπλισμός : Ο κάθε αθλητής καλό θα είναι να έχει μαζί του ελαφρύ αντιανεμικό μπουφάν, ώστε να το φορέσει στο τερματισμό.

Στον τερματισμό θα υπάρχει νερό.

Δημοσίευση από: admin1
Τετ, 06/26/2019 - 22:25

The Olympus Ultra secretariat will be open on Thursday 27/6 from 6 p.m. to 9 p.m. and on Friday 28/6 from 6 p.m. to 10 p.m. The secretariat will be in the Municipal Park of Litochoro, and this is where you will receive your race pack.

Your race pack includes the following:

  • Bib number
  • T-shirt
  • Commemorative buff
  • Bag Drop tag
  • Baggage tag
  • Departure for Dion tag

Bag Drop

If you wish to find your personal items at aid station number 8, "Homatodromos" (km 40.4), please attach the Bag Drop tag to your bag and hand it over to the secretariat on Friday before 9 p.m. We suggest that you have your drop bag ready and hand it over to the secretariat when you receive your race pack. Drop bags that are not picked up, will be returned to Litochoro in the afternoon.

Baggage
If you wish to have any personal items waiting for you at the finish line in Litochoro, please attach the Baggage tag to your bag. You will be told where to leave the bag at the starting area in Dion in the morning. 

Departure for Dion

You will need this tag to board the race bus, which will be parked in front of the Maritime Museum of Litochoro, opposite “Gastrodromio” restaurant, and will depart for the race start line in Dion, on Saturday 29/6 at 3:15 a.m.

 

Race bracelet

When collecting your race pack from the secretariat, you will also be given your race bracelet, which you will use at the pasta party and for your free post-race meal.

There will be a pasta party for runners in the Municipal Park of Litochoro on Friday, 28/6, from 7 p.m. to 10 p.m.

There will be a post-race meal for runners on Sunday 29/6, in the Municipal Park of Litochoro, from 1 p.m. to 7 p.m.

 

Olympus Ultra - Mandatory equipment

  1. Water pouch or bottles for 1 litre of liquid
  2. Mobile telephone
  3. Waterproof or windproof jacket
  4. Head torch
  5. Extra batteries
  6. Foil blanket

Olympus Ultra - Optional equipment

  1. Gloves (in case of low temperatures)
  2. Hat (in case of low temperatures)
  3. Second head torch

Mandatory equipment will be checked at various checkpoints during the race. Runners who are found not to have the mandatory equipment, will be disqualified.

 

Aid stations - Olympus Ultra

#

Water (ml)

Electrolytes (ml)

Energy bar

Nuts

Fruit

Sweet snacks

Savoury snacks

Coca Cola

Energy gel

Sandwich

Full meal

Koromilia (K-10.4)

 

 

 

Petrostrougka (K-15.8)

 

 

Mastorouli (K-21.9)

 

 

 

 

Krevatia (K-29.1)

 

Xerokalli (K-40.4)

 

Christaki Refuge (K-46.1)

 

Refuge A (K-51.6)

 

 

 

 

 

 

Prionia (K-57.6)

 

Kastana (K-63.6)

 

 

 

 

 

Finish (K-70.2)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cut-off points

 

STATION

ALTITUDE

DISTANCE

OVERALL DISTANCE

CUT-OFF

1

Koromilia

980

10.4

10.4

03:00

2

Petrostrougka

1940

5.4

15.8

04:30

3

Mastorouli

1150

6.1

21.9

06:15

4

Krevatia

1005

7.2

29.1

08:00

5

Homatodromos

1220

7.7

36.8

10:00

6

Christaki Refuge

2430

9.3

46.1

12:45

7

Skolio

2911

2.2

48.3

13:45

8

Refuge A

2060

3.3

51.6

14:30

9

Prionia

1130

6

57.6

15:45

10

Kastana

705

6

63.6

 

Finish line

Litochoro

320

6.6

70.2

19:00

 

Olympus Ultra route gps file, available for download
https://www.gpsies.com/map.do?fileId=avxhkcugzljndcpe&language=en&client=summit

 

The Olympus Ultra technical briefing will take place at 8 p.m. on Friday 28/6.
 

We wish you all a happy and safe race!

 

Δημοσίευση από: admin1
Τετ, 06/26/2019 - 22:17

Η Γραμματεία του Olympus Ultra θα είναι ανοιχτή την Πέμπτη 27/6 από 18:00 έως 21:00 και  Παρασκευή 28/6 από τις 18:00 έως 22:00 και θα βρίσκεται στο Δημοτικό Πάρκο Λιτοχώρου από όπου θα παραλάβατε το πακέτο συμμετοχής.

Το πακέτο θα περιέχει:

  • BIB number
  • Μπλούζα
  • Αναμνηστικό buff διοργάνωσης
  • Καρτελάκι Bag drop
  • Καρτελάκι Baggage
  • Καρτελάκι Departure for Dion

Bag Drop

Όσοι αθλητές επιθυμούν να έχουν κάποια προσωπικά πράγματα στο σταθμό νούμερο 8 «Χωματοδρομος», στο 40,4km της διαδρομής, θα πρέπει να κρεμάσουν στην τσάντα τους το καρτελάκι Bag Drop και να την παραδώσουν στην γραμματεία την Παρασκευή μέχρι τις 21:00. Προτείνουμε στους αθλητές να έχουν έτοιμη την τσάντα τους και να την παραδώσουν στην γραμματεία όταν θα παραλάβουν το πακέτο συμμετοχής τους. Οι τσάντες που θα μείνουν, θα επιστρέψουν στο Λιτόχωρο το απόγευμα.

Baggage
Όσοι αθλητές επιθυμούν να έχουν κάποια πράγματα στον τερματισμό, στο Λιτόχωρο, θα πρέπει να κρεμάσουν στην τσάντα τους το καρτελάκι Baggage και να το αφήσουν σε μέρος που θα ανακοινωθεί το πρωί της εκκίνησης, στο Δίον. 

Departure for Dion

Με αυτό το καρτελάκι οι αθλητές θα επιβιβαστούν στο λεωφορείο της διοργάνωσης που θα βρίσκεται μπροστά από το Ναυτικό Μουσείο Λιτοχώρου, απέναντι από το εστιατόριο «Γαστροδρόμιο» και θα αναχωρήσει για την εκκίνηση του αγώνα στο Δίον, Σάββατο 29/6 και ώρα 3:15.

 

Βραχιόλι αγώνα

Κατά την παραλαβή του πακέτου συμμετοχής στη γραμματεία θα σας δοθεί να φορέσετε το βραχιόλι που θα  αποδεικνύει την συμμετοχή σας στον αγώνα. Επίσης με την επίδειξη αυτού του βραχιολιού θα δικαιούστε δωρεάν pasta party και γεύμα όπως αναφέρεται παρακάτω.

Την Παρασκευή 28/6 θα πραγματοποιηθεί pasta party αθλητών στο Δημοτικό Πάρκο Λιτοχώρου από τις 19:00 μέχρι τις 22:00.

Την Κυριακή 29/6 θα υπάρχει γεύμα για τους τερματίσαντες στο Δημοτικό Πάρκο Λιτοχώρου από τη 13:00 μέχρι τις 19:00.

 

Υποχρεωτικός εξοπλισμός Olympus Ultra

  1. Ασκός ή παγούρια για υγρά 1 λίτρου
  2. Κινητό τηλέφωνο
  3. Αδιάβροχο ή Αντιανεμικό
  4. Φακός κεφαλής
  5. Έξτρα μπαταρίες
  6. Αλουμινοκουβέρτα

Προαιρετικός εξοπλισμός Olympus Ultra

  1. Γάντια (σε περίπτωση χαμηλών θερμοκρασιών)
  2. Σκούφος (σε περίπτωση χαμηλών θερμοκρασιών)
  3. Δεύτερος φακός κεφαλής

Ο έλεγχος του υποχρεωτικού εξοπλισμού θα γίνεται κατά την διάρκεια του αγώνα σε διάφορους σταθμούς. Αθλητής που θα έχει κάποια από τον υποχρεωτικό εξοπλισμό, τιμωρείται με αποκλεισμό.

 

Τροφοδοσία Αθλητών στον Olympus Ultra

#

νερό (ml)

ηλεκτρολύτης (ml)

Ενεργειακή Μπάρα

ξυροί καρποί

νωπά φρούτα

Γλυκά Σνακ

Αλμυρά Σνακ

Coca Cola

energy gel

Σάντουιτς

Πλήρες Γεύμα

Κορομηλιά (K-10,4)

 

 

 

Πετρόστρουγκα (K-15,8)

 

 

Μαστορούλι (K-21,9)

 

 

 

 

Κρεβάτια (K-29,1)

 

Ξερολάκκι (K-40,4)

 

Κατ. Χρηστάκη (K-46,1)

 

Καταφύγιο Α' (Κ-51,6)

 

 

 

 

 

 

Πριόνια (Κ-57,6)

 

Καστάνα (Κ-63,6)

 

 

 

 

 

Τερματισμός (Κ-70,2)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Σημεία αποκλεισμού

 

ΣΤΑΘΜΟΣ

ΥΨΟΜΕΤΡΟ

ΑΠΟΣΤΑΣΗ

ΑΠΟΣΤΑΣΗ ΣΥΝΟΛΙΚΗ

ΟΡΙΟ

1

Κορομηλιά

980

10,4

10,4

3:00

2

Πετρόστρουγκα

1940

5,4

15,8

4:30

3

Μαστορούλι

1150

6,1

21,9

6:15

4

Κρεβάτια

1005

7,2

29,1

8:00

5

Χωματόδρομος

1220

7,7

36,8

10:00

6

Κατ. Χριστάκη

2430

9,3

46,1

12:45

7

Σκολιό

2911

2,2

48,3

13:45

8

Καταφύγιο Α

2060

3,3

51,6

14:30

9

Πριόνια

1130

6

57,6

15:45

10

Καστάνα

705

6

63,6

 

Τερ

Λιτόχωρο

320

6,6

70,2

19:00

 

Διαδρομή Olympus Ultra με δυνατότητα download του αρχείου gps
https://www.gpsies.com/map.do?fileId=avxhkcugzljndcpe&language=en&client=summit

 

Η τεχνική ενημέρωση του Olympus Ultra θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 28/6 και ώρα 20:00.
 

Ευχόμαστε σε όλους τους αθλητές καλό και ασφαλή αγώνα.

.

Δημοσίευση από: admin1
Τετ, 06/26/2019 - 22:15

One starting block for Olympus Marathon

The organizing committee has decided that there will be one starting block this year.

 

Some information from the race secretariat
Olympus Marathon

 
The Olympus Marathon secretariat will be open on Thursday 27/6 from 6 p.m. to 9 p.m. and on Friday 28/6 from 10 a.m. to 10 p.m. The secretariat will be in the Municipal Park of Litochoro, and this is where you will receive your race pack.

Your race pack includes the following:

  • Bib number
  • T-shirt
  • Commemorative buff
  • Baggage tag
  • Bag Drop tag
  • Departure time for Dion tag

Poles:

Runners who wish to use hiking poles will collect them from aid station Koromilia (KM-10), where they will be transported by the organizers. If you wish to use poles, you must hand them over to the secretariat when collecting their race pack. A sticker will be attached to the poles, showing you bib number. During the descent, the only place where you can leave your poles is at Aid Station Pronia (KM-31). Otherwise, you must keep them until the finish line. The use of poles is prohibited for security reasons in the first section of the race, due to heavy foot traffic (Start to Koromilia – KM-10). Runners may only use poles after the Koromilia aid station. Using poles in the first section will lead to disqualification from the race.

Shortcuts:

Taking shortcuts is prohibited and punished by disqualification from the race. Each runner is personally responsible for abiding by the warning signs posted at specific parts of the route, which indicate prohibited shortcuts. The use of alternative curves in the footpath in the alpine section of the race, where it is clear that these have been carved out by usage, is permitted.

 

Bag Drop
If you wish to have any personal items waiting for you at aid station number 9, "Prionia" (km 31.2), please attach the Bag Drop tag to your bag. You will be told where to leave the bag at the starting area in Dion in the morning. Drop bags that are not picked up in Prionia during the race, will be returned to Litochoro after the aid station closes.

Baggage
If you wish to have any personal items waiting for you at the finish line in Litochoro, please attach the Baggage tag to your bag. You will be told where to leave the bag at the starting area in Dion in the morning. 

Departure for Dion
You will need this tag to board the race bus, which will be parked in front of the Municipal Park of Litochoro and will depart for the race start line in Dion. Please make sure you are at the bus by the departure time marked on your tag. For runners staying outside Litochoro, on the coast: please tell the secretariat where you are staying and the bus departing from Litochoro at 4:10 a.m. will pick you up. There will be buses departing from 4:00 a.m. through to 5:20 a.m.

 

Race bracelet

When collecting your race pack from the secretariat, you will also be given your race bracelet, which you will use at the pasta party and for your free post-race meal.
 
There will be a pasta party for runners in the Municipal Park of Litochoro on Friday, 28/6, from 7 p.m. to 10 p.m.

There will be a post-race meal for runners on Saturday 29/6, in the Municipal Park of Litochoro, from 1 p.m. to 7 p.m.

The technical briefing for Olympus Marathon will take place on Friday 28/6 at 8.20 p.m., in the amphitheatre of the Municipal Park of Litochoro.
 
We wish you all a happy and safe race!

Δημοσίευση από: admin1
Τετ, 06/26/2019 - 21:53