Ειδήσεις

To VFT είναι ο πρώτος αγώνας “ultra trail” στην Ελλάδα, ένας αγώνας που εξελίσσεται σε ήπιο ορεινό περιβάλλον, διασχίζοντας δασικούς δρόμους και μονοπάτια καλής βατότητας, απαλλαγμένος από τις τεχνικές δυσκολίες ενός αγώνα βουνού. Ο αγώνας θα έχει μήκος 100 χιλιομέτρων περίπου, από τα οποία το 70% περίπου θα είναι δασικοί δρόμοι και το υπόλοιπο μονοπάτια. Ο ακριβής σχεδιασμός της διαδρομής θα πραγματοποιηθεί το προσεχές διάστημα, με στόχο τη καθιέρωση μιας σταθερής διαδρομής στο μέλλον, που θα επιτρέπει τη σύγκριση των επιδόσεων. Το κύριο χαρακτηριστικό της περιοχής που εξελίσσεται ο νέος αγώνας, είναι τα ατελείωτα δάση με βλάστηση κάθε είδους κι ανάμεσά τους σπάνια είδη, όπως η ερυθρελάτη και η σημύδα, δέντρα που στην Ελλάδα απαντώνται μόνο σ αυτά τα βουνά, στα σύνορα Ελλάδας και Βουλγαρίας. Η οροσειρά της Ροδόπης είναι ένας τεράστιος ορεινός όγκος, από τον οποίο το μικρότερο μόνο τμήμα ανήκει στην Ελλάδα κι απ αυτό, το μεγαλύτερο κομμάτι καλύπτει τη μισή σχεδόν έκταση του Νομού Δράμας. Τα δάση της οροσειράς έχουν μεγάλη οικολογική αξία, αφού αποτελούν το βιότοπο μεγάλων και σπάνιων θηλαστικών, όπως η αρκούδα, το αγριόγιδο, το ελάφι, το ζαρκάδι, ο λύκος και το αγριογούρουνο. Στα κλαδιά των δέντρων φωλιάζουν σπάνια πουλιά και στα πεντακάθαρα νερά των ορεινών παραποτάμων του Νέστου κολυμπά η σπάνια βίδρα, θηλαστικό υπό εξαφάνιση. Η πανίδα της Ροδόπης είναι μοναδική, αφού ένα πλήθος ζώων και πουλιών βρήκε καταφύγιο στα απομονωμένα αυτά βουνά. Η πολιτεία αναγνωρίζοντας τη μοναδικότητα της φύσης της οροσειράς της Ροδόπης ανακήρυξε το 1979 ως Μνημείο της Φύσης το «Παρθένο Δάσος Παρανεστίου», μια απομονωμένη περιοχή τον ορεινό αυτό όγκο, που χαρακτηρίζεται από σπάνιο φυσικό πλούτο. Το «Παρθένο Δάσος» αποτελεί ένα μοναδικό στοιχείο φυσικής κληρονομιάς για ολόκληρη την Ελλάδα, ένα εργαστήριο ζωής, ένα ανέγγιχτο κομμάτι της φύσης, κεφάλαιο για τις μελλοντικές γενιές. Το VFT θα φτάνει μέχρι τις παρυφές του «Παρθένου Δάσους» και θα επιστρέφει ξανά πίσω, μια και οποιαδήποτε ανθρώπινη παρουσία απαγορεύεται, προκειμένου να συνεχιστεί ανεμπόδιστη η λειτουργία του οικοσυστήματος. Ο νέος αγώνας φιλοδοξεί, πέρα από τη μοναδικότητα της ορεινής Δράμας και πέρα από το συναρπαστικό αυτό άθλημα αντοχής και περιπέτειας μαζί, να αναδείξει τους Έλληνες αθλητές που αφοσιώθηκαν στο ορεινό τρέξιμο, προσφέροντάς τους την ευκαιρία να ζήσουν τον απόλυτο αγώνα 24 ωρών. Γι αυτό και οι αθλητές που θα δοκιμάσουν τις δυνάμεις τους στο VFT θα βιώσουν την μοναχικότητα και θα εφαρμόσουν την φιλοσοφία της ημι-αυτονομίας, μεταφέροντας ελάχιστο υποχρεωτικό εξοπλισμό που θα τους προσφέρει ασφάλεια και αυτάρκεια στη διάρκεια του αγώνα. Παρόλα αυτά, η τροφοδοσία και η γενική υποστήριξη των αθλητών από τους διοργανωτές θα είναι συστηματική και σε τακτά διαστήματα. Εξαιτίας της συνολικής δυσκολίας του αγώνα αλλά και για λόγους οργανωτικής αρτιότητας, η πρώτη διοργάνωση θα φιλοξενήσει εκατό (100) αθλητές μόνο, μετά από επιλογή των αιτήσεων που θα υποβληθούν στη διάρκεια των εγγραφών. Είναι ευνόητο ότι η διαδικασία της επιλογής θα προστατέψει τους ίδιους τους αθλητές κυρίως αλλά και την άρτια εκτέλεση του αγώνα. Στις 29 Μαρτίου συνεδρίασε σε πλήρη σύνθεση η Οργανωτική Επιτροπή του VFT στη Δράμα. Στη διάρκειά της αποφασίστηκε να προωθηθούν μια σειρά από ενέργειες ενόψει του αγώνα του Οκτωβρίου. Ήδη είναι αρκετές και οι οργανωμένες ομάδες πολιτών της περιοχής που θα συνδράμουν την πρώτη διοργάνωση, στο δύσκολο έργο της διεξαγωγής του αγώνα, προσπάθεια που θα απασχολήσει περισσότερους από 100 εθελοντές. Η Νομαρχιακή Αυτοδιοίκηση Δράμας και ο Δήμος Παρανεστίου αγκάλιασαν το νέο αθλητικό θεσμό, που θα συμβάλει στην περαιτέρω ανάπτυξη των υπαίθριων αθλημάτων αντοχής αλλά και στην ήπια τουριστική ανάπτυξη του Παρανεστίου και του Νομού Δράμας. Βασικά χαρακτηριστικά του Virgin Forest Trail • Ημερομηνία πρώτης διεξαγωγής : 13-14 Οκτωβρίου 2007 (ώρα εκκίνησης 5 π.μ.) • Μήκος διαδρομής : 100 χιλιόμετρα • Χρονικό όριο τερματισμού : 24 ώρες • Όριο συμμετοχών : 100 αθλητές • Χρηματικά Έπαθλα : 3.000 € (συνολικά) • Αναμνηστικά, Δ ώρα : Μετάλλιο, δίπλωμα, T-shirt, καπέλο • Κόστος συμμετοχής : 40 € • Κριτήρια Συμμετοχής : Ναι (εξέταση αιτήσεων συμμετοχής) • Υποβολή αιτήσεων : Θα ανακοινωθεί μέχρι τις 30.04.07 • Τροφοδοσία : Πλήρης, σε 12 κύριους & δευτερεύοντες σταθμούς • Εξοπλισμός αθλητών : Ελάχιστος υποχρεωτικός εξοπλισμός ανάγκης • Φιλοξενία : δύο διανυκτερεύσεις χωρίς επιπλέον οικονομική επιβάρυνση • Συνολικές παροχές : αναμνηστικά, γεύματα, τροφοδοσία, διανυκτερεύσεις, χρηματικά έπαθλα • Διοργάνωση : Νομαρχιακή Αυτοδιοίκηση Δράμας, Δήμος Παρανεστίου, Adventure Zone • Διευθυντής αγώνα : Λάζαρος Ρήγος • Ιστοσελίδα (προσωρινά) : www.a-z.gr, www.drama.gr Οργανωτική Επιτροπή 1. Επίτιμος Πρόεδρος : Κωνσταντίνος Ευμοιρίδης, Νομάρχης Δράμας 2. Πρόεδρος : Αλίκη Σωτηριάδου, Δήμαρχος Παρανεστίου 3. Αγωνιστικό : Λάζαρος Ρήγος 4. Ασφάλεια & Επικοινωνίες : Στέλιος Μελισσινός, Υπεύθυνος ΠΣΕΑ Δράμας 5. Δημόσιες Σχέσεις & Μέριμνα : Γιάννης Σταφυλάκης, Υπεύθυνος Γραφείου Τύπου & Δημοσίων Σχέσεων Ν.Α. Δράμας 6. Εκδηλώσεις : Ελευθερία Χαραλαμπίδου, Αντινομάρχης Δράμας 7. Εθελοντισμός : Εύη Τζήμου, Υπεύθυνη Γραφείου Τουρισμού Ν.Α. Δράμας Προσωρινά και μέχρι την οριστικοποίηση της έδρας της Οργανωτικής Επιτροπής, πληροφορίες θα δίνονται: • Αθλητές : email vft@a-z.gr, ιστοσελίδα www.a-z.gr • Μέσα Ενημέρωσης : Γραφείο Τουρισμού Ν.Α. Δράμας 25210-62307, Γραφείο Τύπου & Δημοσίων Σχέσεων Ν.Α. Δράμας 25210-62373 και από την ιστοσελίδα www.drama.gr

We look forward to welcoming athletes and teams from your country to the prestigious Skyrunner® World Series – the eight-race skyrunning championship, now in its fourth year. We take this opportunity to present a new event, the SkyRaid® World Championship - to be held on August 5, 2007 in Bergamo, Italy. Travel, accommodation and entry will be paid for 10 national teams (comprising three members each, one team from each country). SkyRaid® World Championship Bergamo, Italy - August 5, 2007 The FSA presents an exciting, great new sports event - the SkyRaid® World Championship - to be held in Italy on August 5. Three-man (single gender) teams, will compete in a relay totalling 84 km with 5,000m vertical climb. The winning time over the three courses is estimated to be around nine hours – a time a normal trekker would take seven days to accomplish! The SkyRaid® World Championship will be held in the Bergamo area of Italy and, apart from a strong local contingent, will attract teams from at least 20 nations across the world for a total of 300 participants. A successful test run was held this year on September 24 to verify the technical and safety aspects of the three disciplines: SkyMarathon, SkyRace and SkyClimbing. Due to heavy fog, the five teams however, didn’t manage to beat the 8 hour 52 minute personal record set in 2005 by local runner Mario Poletti, who, together with the rest of his team and the Bergamo section of the Italian Mountaineering Club (CAI), will manage the SkyRaid® course logistics. The organization of the event will be managed by Giovanni Bettineschi, president of Promoeventi Sport, while international entries will be handled by the FSA. Entry, travel and accommodation expenses will be covered for ten international teams. 2007 FSA International Events Buff® Skyrunner® World Series 2007 SPAIN: Maratón de Berga, Serra de Queralt, Berga, May 20 ITALY: Maratona del Cielo 4 luglio, Corteno Golgi, Brescia, July 1 ANDORRA: Vallnord SkyMarathon, La Massana, Andorra, July 22 ITALY: Dolomites SkyRace, Canazei,Trento, July 29 FRANCE: Mongenèvre SkyRace, Trail du Chenaillet, Mongenèvre, August 12 MALAYSIA: Mount Kinabalu International Climbathon, SkyMarathon, Borneo, August 25-26 JAPAN: Mt Ontake Buff SkyRace, Nagano, September 2 SPAIN: Maratòn Alpina Zegama-Aizkorri Guipuzcoa, Basc Country, September 23 Skyrunner World Series® Championship: five best results in 8 races. Prizes € 10.000 www.fsa-sky.org or www.buffskyrunner.com Skyrunning European Championship, Valposchiavo, Switzerland, June 10 www.international-skyrace.org SkyRaid® World Championship, Orobie Alps, Bergamo, Italy, August 5 www.fsa-sky.org France SkyRace de Serre Chevalier, Serre Chevalier, July 8 La 6000D, SkyRace, La Plagne, July 29 National race calendar: www.vo2.fr Italy Trofeo Kima, SkyMarathon, Val Masino, Sondrio, August 19 Sentiero delle Grigne, Lecco, September 16 National race calendar: www.fsa-sky.org/ita Spain Maratòn Alpino Madrileño, Puerto de Navacerrada, June 17 Maratòn Alpina Zegama-Aizkorri Guipuzcoa, Basc Country/Spain, September 23 National race calendar: www.fedme.es, www.feec.org Switzerland Zermatt Sky Marathon, Zermatt, July 7 Course de Sierre-Zinal, SkyRace, Zinal, August 12 International Jungfrau Marathon, September 8 USA Barr Trail Mountain Race, Manitou Springs, CO, July 15 Pikes Peak Marathon, SkyMarathon, CO, August 18/19 National race calendar: AATRA www.trailrunner.com Rest of the World GREECE: Olympus Marathon, June 24: www.olympus-marathon.com JAPAN: Fuji Mountain Race, Fujiyoshida, July 27: iadfuji@city.fujiyoshida.lg.jp.jp MEXICO: SkyMarathon Iztaccíhuatl Volcán, Edomex, December 16: www.atletismoenmexico.com VENEZUELA: National race calendar: www.fevme.com

Μια σύγκριση του φετινού ρυθμού εγγραφών με τον αντίστοιχο περσινό, δείχνει σταθερά έναν τριπλασιασμό από το ξεκίνημα των εγγραφών τον Νοέμβριο, μέχρι και σήμερα. Στο τέλος Ιανουαρίου του 2006, οι συμμετοχές έφταναν μόλις τις 50! Σε ποσοστιαία βάση, τον περσινό Ιανουάριο είχε συμπληρωθεί μόλις το 16% των 300 συμμετοχών του περσινού αγώνα ενώ φέτος είχε συμπληρωθεί το 39% των 400 συμμετοχών.

Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις της Οργανωτικής Επιτροπής, με βάση τη μέχρι σήμερα δυναμική οι εγγραφές αναμένεται να αγγίξουν τις 400 περίπου τον Απρίλιο, αρκετά νωρίτερα δηλαδή σε σχέση με την ημερομηνία διεξαγωγής του αγώνα αλλά και με το χρονικό όριο λήξης των εγγραφών (31 Μαΐου), το οποίο θα ισχύσει μόνο εφόσον μέχρι τότε δεν έχει συμπληρωθεί το όριο.

Η Οργανωτική Επιτροπή του ΟΜ επισημαίνει την εξέλιξη αυτή και εφιστά την προσοχή των ενδιαφερόμενων αθλητών, οι οποίοι θα πρέπει να ενημερώνονται τακτικά από την ιστοσελίδα της διοργάνωσης για την πορεία των εγγραφών και να επισπεύσουν τις διαδικασίες εγγραφής κατά το δυνατόν, ώστε να εξασφαλίσουν τη συμμετοχή τους στο φετινό Olympus Marathon. Η Οργανωτική Επιτροπή καλεί επίσης τους αναγνώστες της ανακοίνωσης αυτής να ενημερώσουν και άλλους αθλητές, που τυχαίνει να ενδιαφέρονται για τον αγώνα αλλά δεν διαθέτουν πρόσβαση στο διαδίκτυο.

Ο χαρακτήρας του βουνού του Ολύμπου, όπως επίσης και οι οργανωτικές ιδιαιτερότητες του Olympus Marathon, δεν επιτρέπουν τη συμμετοχή απεριόριστων αθλητών στον αγώνα. Κατά συνέπεια δεν είναι δυνατόν να αυξηθεί το όριο των συμμετεχόντων στον φετινό ΟΜ, παρά μόνο ενδεχομένως για ένα εξαιρετικά περιορισμένο αριθμό ξένων αθλητών, ώστε να εξισορροπηθεί η άνιση σε βάρος τους αντιμετώπιση και να διατηρηθεί ο διεθνής χαρακτήρας της διοργάνωσης.

Η απόφαση για τον περιορισμό των συμμετεχόντων στον εξαρχής εξαγγελθέντα αριθμό των 400 αθλητών είναι τελεσίδικη και δεν πρόκειται ούτε το όριο να αυξηθεί αλλά ούτε και παράταση εγγραφών να δοθεί, ακόμα και στην περίπτωση που οι 400 συμμετοχές δεν έχουν συμπληρωθεί μέχρι τις 31 Μαΐου. Η Οργανωτική Επιτροπή ζητά συγνώμη και κατανόηση από το αθλητικό κοινό, όμως οι εξελίξεις δεν είναι πάντα προβλέψιμες.

Τέλος, η Οργανωτική Επιτροπή του ΟΜ, εκφράζοντας και τα συναισθήματα των δεκάδων ένθερμων εθελοντών της διοργάνωσης, θέλει να ευχαριστήσει όλους τους φίλους του Olympus Marathon για την έμπρακτη αγάπη τους προς το θεσμό και να τους υποσχεθεί ότι καταβάλει κάθε δυνατή προσπάθεια ώστε τον προσεχή Ιούνιο όλοι να ζήσουν έναν αγώνα αντάξιο των προσδοκιών τους.

Από την Οργανωτική Επιτροπή

Λιτόχωρο, 2 Φεβρουαρίου 2007

Το «Μονοπάτι Παρνασσού», όπως ονομάζεται ο νέος αυτός αγώνας βουνού, φιλοδοξεί να καταλάβει μια μόνιμη θέση στο καλεντάρι των Ελλήνων trail runners, καθώς συνδυάζει αρκετά θετικά στοιχεία, όπως το ‘λογικό’ μήκος διαδρομής και φυσικά, το γεγονός ότι πραγματοποιείται στην κατάλληλη εποχή στο πιο κεντρικό σημείο της Ελλάδας. Τα 25 χιλιόμετρα της διαδρομής του αποτελούν τη ‘σωστή δόση’ για έναν αγώνα που επιθυμεί να γίνει δημοφιλής, προσελκύοντας ένα μεγάλο τμήμα του φάσματος των δρομέων, που θα ήθελαν να δοκιμάσουν τις δυνάμεις τους σε έναν ‘εύκολο’ αγώνα. Ο νέος αγώνας στον Παρνασσό, διοργανώνεται από τον γνωστό ορειβάτη -και όχι μόνο- Δημήτρη Μπουραζάνη, με την υποστήριξη και συμπαράσταση του Δήμου Αμφίκλειας. Η γραφική αυτή κωμόπολη της Φθιώτιδας, στις ανατολικές πλαγιές του ρουμελιώτικου βουνού θα αποτελέσει το κέντρο του αγώνα, το διήμερο 14-15 Απριλίου. Οι αθλητές θα ξεκινήσουν στις 11 το πρωί της Κυριακής 15/4 από την Αμφίκλεια και κάνοντας έναν μεγάλο κύκλο στις πλαγιές του Παρνασσού, θα επιστρέψουν εκεί για να τερματίσουν. Χάρη στο «Μονοπάτι Παρνασσού» έρχεται να γεμίσει ένα από τα κενά που υπήρχαν μέχρι σήμερα στη γεωγραφική διασπορά των ελληνικών αγώνων ορεινού τρεξίματος. Ατυχώς για τους φίλους του αθλήματος από την Αθήνα και την υπόλοιπη κεντρική και νότια Ελλάδα, οι 3-4 αγώνες που υπήρχαν ως τώρα, βρίσκονταν πάνω από το όριο της Μακεδονίας και της Ηπείρου. Η εξέλιξη πάντως στο χώρο δείχνει ότι πολύ σύντομα θα υπάρξουν και άλλα θετικά μηνύματα, με τη δημιουργία περισσότερων ακόμα αγώνων στο μέλλον. Από τα χαρακτηριστικά του «Μονοπατιού του Παρνασσού», σημασία έχει να συγκρατήσουν οι αθλητές την κατανομή των 25 χιλιομέτρων, σε μονοπάτι (15), χωματόδρομο (8) και άσφαλτο (2), την θετική υψομετρική διαφορά (ανάβαση) των +1400 μέτρων, τον «δείκτη ανάβασης» που φτάνει στο 56 και φυσικά το όριο έγκυρου τερματισμού, που είναι πέντε ώρες. Οι εγγραφές ξεκίνησαν ήδη ηλεκτρονικά και θα διαρκέσουν μέχρι και την ημέρα του αγώνα, στην Αμφίκλεια πλέον. Περισσότερες πληροφορίες βρίσκονται στη διεύθυνση http://www.a-z.gr/index.php?name=a-z&file=parnassos, όπου μπορεί κάποιος που επιθυμεί και να εγγραφεί. Ο ΟΜ χαιρετίζει την πρωτοβουλία για τη δημιουργία του «Μονοπατιού του Παρνασσού» και εύχεται στους διοργανωτές του καλή επιτυχία.

Η ανακοίνωση της διοργάνωσης στις 26.02.07 Μετά από ένα κύμα εγγραφών που απαίτησε πολύ μεγάλες προσπάθειες για να ανταποκριθούμε μέχρι σήμερα, θα αναλάβουμε το Μάρτιο τον προσεκτικό και συστηματικό έλεγχο όλων των αγώνων αναφοράς που δηλώθηκαν από τους συμμετέχοντες δρομείς στον αγώνα των 163km (UTMB). Πραγματικά, σεβόμενοι το πλήθος των ανθρώπων που δεν κατάφεραν να βρουν μια θέση αυτή τη χρονιά, είναι πολύ σημαντικό να ελέγξουμε ότι κανένας δεν θα είναι σε θέση να πάρει εκκίνηση έχοντας κάνει ανακριβή ή ψευδή δήλωση. Ελπίζουμε να ολοκληρώσουμε αυτό τον έλεγχο μέχρι το τέλος Μαρτίου.

10 Ιαν 2007 > Πρωτοφανής ανταπόκριση στις εγγραφές. Οι 2000 θέσεις έκλεισαν σε 10 ώρες!

Μια λιτή ανακοίνωση της διοργάνωσης του UTMB, όπου τα συναισθήματα ανακατεύονται έντονα, χρωματίζοντας χαρμόσυνα και θλιβερά ταυτόχρονα ένα λακωνικό κείμενο που αναγγέλλει το τέλος των εγγραφών για το 2007, ήταν ο επίλογος μιας σύντομης περιπέτειας που πολλοί την ονειρεύτηκαν χωρίς τελικά να τη ζήσουν. Όλη η διαδικασία των εγγραφών για τον Αύγουστο του 2007 διήρκεσε μόλις εννέα ώρες και πενήντα λεπτά! Ας σημειωθεί ότι πέρυσι, η φάση των εγγραφών κράτησε είκοσι μέρες και μάλιστα χωρίς να έχουν τεθεί προϋποθέσεις που θα περιόριζαν το πλήθος των υποψήφιων για συμμετοχή! Η ανακοίνωση που εμφανίστηκε στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης το απόγευμα της Δευτέρας αναφέρει τα εξής:

Ο μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων στο UTMB (163km) συγκεντρώθηκε σήμερα (8 Ιανουαρίου) στις 17:50 και γι αυτό είμαστε υποχρεωμένοι να κλείσουμε τις εγγραφές. Απευθύνοντας άπειρες ευχαριστίες σε όλους εσάς που είχατε αυτό το μεγάλο κουράγιο να προσπαθήσετε, σας ενθαρρύνουμε και σας ευχόμαστε τον πιο όμορφο αγώνα. Μαζί απευθύνουμε και την πιο μεγάλη λύπη μας για όλους εκείνους –αναμφίβολα πάρα πολλούς- οι οποίοι δεν κατάφεραν να βρουν μια θέση αυτή τη χρονιά. Les Trailers du Mont-Blanc

Πρόκειται για τη σπουδαιότερη εξέλιξη στο χώρο του trail running στη μέχρι τώρα 30χρονη περίπου πορεία του και αναδεικνύει την Ευρώπη σαν την μεγάλη υπερδύναμη στο άθλημα, αφήνοντας πολύ πίσω πια τους Αμερικανούς –εμπνευστές είναι αλήθεια των 100milers στο βουνό. Η σημερινή εξέλιξη αναγάγει το trail (ultra) running σχεδόν σε κοινωνικό φαινόμενο, που χρήζει ερμηνείας από ειδικούς. Πώς είναι δυνατόν μια αθλητική δοκιμασία, που φέρνει κάποιον πιο πέρα και από τα όρια των σωματικών και ψυχικών του αντοχών, να γνωρίζει τέτοια απίστευτη απήχηση.

Και ποια είναι η δύναμη που ωθεί 2000 αθλητές να «κλείνουν» σε 10 ώρες έναν αγώνα δύο συνεχόμενων μερόνυχτων προσπάθειας, όταν οι 1500 θέσεις για έναν παρόμοιο αγώνα της μισής δυσκολίας, στην ίδια περιοχή το ίδιο χρονικό διάστημα περιμένουν ακόμα κάποιους να τις ζητήσουν? Γιατί αυτοί οι αθλητές αποφάσισαν να τα βάλουν με το απραγματοποίητο? Κάτι έχει αλλάξει στα αθλητικά ήθη στις μέρες μας. Μια αλλαγή συντελέστηκε, ωθώντας τα όρια πολύ πιο πέρα απ ότι φανταζόταν οι εργοφυσιολόγοι και οι αθλητικοί ψυχολόγοι του όχι μακρινού παρελθόντος.

Οι αθλητές του μέσου επιπέδου πραγματοποίησαν άλματα στα χρόνια που μεσολάβησαν μέχρι σήμερα, μειώνοντας το χάσμα που τους χώριζε από τους πρωταθλητές και τοποθετούν πλέον τον πήχη πολύ πιο ψηλά από ότι θα περίμενε κανείς. Κάποιοι σταμάτησαν να είναι ικανοποιημένοι με στόχους διάρκειας λίγων ωρών. Ο στόχος πια για έναν αθλητή ορεινής αντοχής είναι όπως φαίνεται η τελική αναμέτρηση, η μάχη με το χρόνο, την εξάντληση, την πείνα, το κρύο, τη βροχή, το σκοτάδι, τη μοναξιά. Αυτό δηλαδή που πριν από τρεις δεκαετίες θύμιζε μια μοναχική ορειβατική αποστολή «αυτοκτονίας», είναι πλέον ο βασικός στόχος του μέσου αθλητή αυτού του χώρου.

Το UTMB παίρνει μετά απ αυτό διαστάσεις χιονοστιβάδας και αναδεικνύεται σαν ο βασιλιάς των αγώνων του είδους, ο αδιαφιλονίκητος ηγέτης. Παράλληλα, το παράδειγμά του δίνει το έναυσμα για ανάλογους αγώνες σε όλη την Ευρώπη. Το ρεύμα του trail running απλώνεται σε όλες τις ευρωπαϊκές χώρες και κάνει πια αισθητή την παρουσία του και στη χώρα μας, καθώς γεννιούνται ο ένας αγώνας μετά τον άλλον.

Το σημερινό φαινόμενο του UTMB σίγουρα δεν έχει προηγούμενο. Όλοι ανέμεναν φέτος ένα διάστημα εγγραφών ίσως και μεγαλύτερο -αν όχι το ίδιο- με το περσινό, δεδομένου του «φράγματος» που προσπάθησαν να σηκώσουν οι διοργανωτές του, με τη θέσπιση κριτηρίων. Οι 20 ημέρες του 2006 δεν έγιναν ούτε καν 10, συρρικνώθηκαν σε ένα απλό 10ωρο. Από την πρώτη πρόχειρη έρευνα στην ιστοσελίδα του UTMB, τα ευρήματα δεν μας εκπλήσσουν. Η πολυπληθέστερη εθνικότητα μετά τους Γάλλους, είναι οι Ιταλοί με 150 αθλητές αλλά την έκπληξη την κάνουν οι Ισπανοί που καταλαμβάνουν την 3η θέση με 130 συμμετοχές, ενώ από τις υπόλοιπες παράλπιες χώρες, οι Ελβετοί κερδίζουν την 5η θέση με 90 και οι Γερμανοί την 6η με 75, ενώ οι Βρετανοί μπαίνουν σφήνα στην 4η θέση με 105 δρομείς.

Από την ελληνική πλευρά έχουμε δύο μόνο τυχερούς, που πρόλαβαν (και πληρούσαν ωστόσο τις προϋποθέσεις) να δηλώσουν. Πρόκειται για τον «βετεράνο» του UTMB Δημήτρη Βενετικίδη, που άφησε εκκρεμότητες το 2006 εγκαταλείποντας άδοξα και τον Αργύρη Παπαθανασόπουλο, που το 2006 είχε μια πολύ καλή πορεία στο χώρο του βουνού, με αποκορύφωμα την συμμετοχή του στο Marathon des Sables. Οι δυο τους αναμένεται να κάνουν μια καλή προσπάθεια συνεργαζόμενοι σ αυτό τον εξοντωτικό αγώνα τον ερχόμενο Αύγουστο.

Όπως φαίνεται πάντως, η εξέλιξη των φετινών εγγραφών βρήκε τους πάντες –συμπεριλαμβανομένων και των διοργανωτών- απροετοίμαστους για τόσο γρήγορες εξελίξεις. Το κολοσσιαίο γαλλικό κοινό επέλασε με μορφή λαίλαπας, καταλαμβάνοντας τις 3 στις 4 θέσεις του αγώνα. Όλοι τώρα θα ζουν τις επόμενες εβδομάδες με την ελπίδα μιας διαδικασίας συμπληρωματικών εγγραφών, που κυρίως θα απευθύνεται σε μη Γάλλους αθλητές.

H παρηγοριά για τους άτυχους της υπόθεσης είναι ο CCC, ο μικρός δηλαδή αγώνας των 86 χιλιομέτρων, που από ότι διαφαίνεται δεν θα αργήσει καθόλου να «κλείσει» κι αυτός τις 1500 συμμετοχές του. Ας σημειωθεί ότι μερικές από αυτές τις θέσεις καταλαμβάνουν ήδη Έλληνες αθλητές, που θα δοκιμάσουν την τύχη τους σε κάτι λιγότερο ακραίο, παίρνοντας παράλληλα μια καλή γεύση από αυτό το μεγάλο πανηγύρι που στήνεται κάθε Αύγουστο γύρω από το Mont-Blanc.

Ενώ λοιπόν φαίνεται ότι το παιχνίδι τελείωσε, πολλοί είναι εκείνοι που ήδη ελπίζουν σε ένα χαμόγελο της τύχης τους το επόμενο διάστημα, αφού είναι προφανές ότι όπως και πέρυσι οι διοργανωτές του UTMB θα θελήσουν να δώσουν την ευκαιρία σε όσους περισσότερους μπορεί να αντέξει ο σπουδαίος αυτός αγώνας.

03 Ιαν. 2007 > UTMB 2007: oι εγγραφές, τα όρια και τα κριτήρια. Τι θα γίνει με τους Έλληνες αθλητές

Ανακοινώθηκαν τις τελευταίες μέρες από τη διοργάνωση του UTMB οι λεπτομέρειες των εγγραφών για το 2007, οι οποίες ξεκινούν την Δευτέρα 8 Ιανουαρίου, μέσω της ιστοσελίδας του αγώνα και αναμένεται να κλείσουν πολύ πιο γρήγορα από τις 15 ημέρες που είχαν διαρκέσει το 2006. Το βασικό χαρακτηριστικό για φέτος –αυτό που «καίει» πολλούς Έλληνες ενδιαφερόμενους- είναι οι προϋποθέσεις εγγραφής, οι πολυσυζητημένοι αγώνες trail 50K και 80Κ που πρέπει να έχει κάποιος στο ιστορικό του για να δικαιούται τη συμμετοχή του.

Οι εγγραφές online θα ξεκινήσουν στις 9 το πρωί ώρα Ελλάδος (8 ώρα Παρισιού) και οι Έλληνες ενδιαφερόμενοι θα πρέπει, αφού έχουν πρώτα επιλύσει το άλυτο ζήτημα της «προϋπηρεσίας», να βρίσκονται σε επιφυλακή, ώστε να έχουν αρκετές πιθανότητες να βρίσκονται ανάμεσα στους 2000 τυχερούς του 5ου UTMB, του οποίου τα χιλιόμετρα παίζουν από ανακοίνωση σε ανακοίνωση. Σύμφωνα με την πιο πρόσφατη ανακοίνωση της διοργάνωσης το μήκος της διαδρομής φτάνει τα 163 χιλιόμετρα και η ανάβαση τα 8900 μέτρα (δείκτης ανάβασης 55). Οι λιγότερο τυχεροί Έλληνες (και λιγότεροι ριψοκίνδυνοι) μπορούν να δηλώσουν στο CCC (Utra Trail Courmayeur Chamonix ή πιο απλά Courmayeur-Champex-Chamonix). Ένας αγώνας μύησης στο κλίμα και τη φιλοσοφία του UTMB, του μεγάλου και διάσημου αδελφιού του, με τα 86 χιλιόμετρά του και τα +4500 μέτρα του σε 24 ώρες (δείκτης ανάβασης 52) αποτελεί σίγουρα ένα πιο λογικό αθλητικό τόλμημα για έναν πρωτάρη. Εξάλλου, το πιο σημαντικό ίσως είναι ότι δεν τίθενται προϋποθέσεις συμμετοχής. Οι διοργανωτές τονίζουν στην ανακοίνωσή τους της 2/1/07 ότι οι υποψήφιοι συμμετέχοντες του UTMB θα κληθούν να απαντήσουν αναλυτικά στην προϋπηρεσία τους, αναφέροντας τα πλήρη στοιχεία των αγώνων που οι ίδιοι θέτουν ως κριτήρια συμμετοχής: όνομα αγώνα, τόπος, μήκος, διεύθυνση ιστοσελίδας (εφόσον υπάρχει), χρονιά συμμετοχής, θέση στη γενική κατάταξη, επίδοση. Σπεύδουν δε να τονίσουν με έμφαση, ότι «…σε περίπτωση ανακρίβειας της παρεχόμενης πληροφορίας, η εγγραφή σας θα ακυρωθεί χωρίς την επιστροφή της πληρωμένης συνδρομής». Το ζητούμενο για τους Έλληνες υποψήφιους UTMBists είναι το πώς θα καταφέρουν να ξεπεράσουν τον σκόπελο των 50 χιλιομέτρων -για τα 80 ούτε λόγος φυσικά. Είναι ο Olympus Marathon ένα κριτήριο για το UTMB? Αρκούν τα 44 χιλιόμετρά του για να επιτρέψουν σε αρκετούς Έλληνες να περάσουν το κατώφλι του πιο διάσημου σήμερα αγώνα trail στον κόσμο? Και εκτός αυτού, υπάρχει άλλος ελληνικός αγώνας-κριτήριο? (οι αγώνες ασφάλτου δεν ισχύουν σε καμιά περίπτωση). Οι προσπάθειες επικοινωνίας του ΟΜ με το UTMB το προηγούμενο διάστημα, δυστυχώς δεν τελεσφόρησαν, παρά τις καλές προθέσεις της ελληνικής πλευράς. Απομένει λοιπόν μόνο το ρίσκο σε όσους πάρουν την απόφαση να παρουσιάσουν το ιστορικό συμμετοχής τους στον ΟΜ –οπωσδήποτε δύο τερματισμοί- ελπίζοντας ότι η όποια καλή φήμη του ΟΜ μετά και τη συμμετοχή του Ελβετού Christophe Jaquerod σ αυτόν το 2006, θα στηρίξει την επιχειρηματολογία τους (η φωτογραφία του Christophe, νικητή του UTMB-2005 και ελίτ αθλητή του χώρου, να τρέχει στον ΟΜ και να τερματίζει 2ος δεν πρόκειται να αφήσει ασυγκίνητους τους υπεύθυνους του UTMB). Η άρτια παρουσία των αποτελεσμάτων μέσα από το site του ΟΜ, όπως και η εν γένει καλή διαδικτυακή του εικόνα, αποτελούν ένα ισχυρό ατού στα χέρια των Ελλήνων υποψήφιων, κάνοντας το έλλειμμα των 6 χιλιομέτρων να δείχνει πολύ μικρότερο. Ίσως, τα σφιχτά όρια που τέθηκαν για το 2007 να είναι μια απόπειρα αποτροπής των χιλιάδων Γάλλων (κυρίως) δρομέων, που έσπευδαν σε ρυθμούς μαζικής υστερίας να δηλώσουν συμμετοχή τα δύο προηγούμενα χρόνια. Το 2006 οι διοργανωτές δέχτηκαν 7000 αιτήσεις συμμετοχής, έναν απίστευτο αριθμό, αν υπολογίσει κανείς τη δυσκολία του αγώνα. Είναι πολύ πιθανόν, περιπτώσεις αθλητών από μακρινές χώρες, όπως η Ελλάδα, να εξεταστούν με ελαστικότητα όσον αφορά τα όρια. Σε μια τέτοια περίπτωση, είναι βέβαιο ότι τα 44 χιλιόμετρα του ΟΜ ισοδυναμούν με 50 –ο δείκτης ανάβασης στον ΟΜ είναι 72 και στο UTMB μόλις 55. Ειδικά μάλιστα για αθλητές που πέτυχαν καλές επιδόσεις στον ΟΜ, τα πράγματα θα είναι ακόμα καλύτερα. Ένας αθλητής με επίδοση μέχρι 8 ώρες στον ΟΜ μπορεί να θεωρηθεί αξιόμαχος για τα δεδομένα του UTMB, έτσι όπως διαμορφώνονται μετά τους περιορισμούς που μπαίνουν από φέτος εκεί. Η διοργάνωση του ΟΜ είναι αποφασισμένη να στηρίξει τέτοιες περιπτώσεις αθλητών, με επίσημα διαβήματα προς τους συναδέλφους τους του UTMB. Αυτό βέβαια δεν μπορεί να αποτελέσει εγγύηση, είναι όμως μια κίνηση αλληλεγγύης προς το κοινό που τόσο στήριξε τη διοργάνωση του ΟΜ. Για όσους δεν γνωρίζουν καλά την ξένη πραγματικότητα, πρέπει να επισημάνουμε την αυστηρότητα και σοβαρότητα των αθλητικών διοργανώσεων στο εξωτερικό, που καθόλου δεν μοιάζει με τη χαλαρότητα των αντίστοιχων ελληνικών. Κατά τα λοιπά, οι κανονισμοί είναι λίγο-πολύ οι ίδιοι στο UTMB: υποχρεωτικός εξοπλισμός, ιατρικό πιστοποιητικό, σεβασμός στο περιβάλλον και στους ανθρώπους, απουσία χρηματικών επάθλων και φυσικά το όριο εγκυρότητας, που φέτος θα είναι οι 46 ώρες. Στους δευτερεύοντες κανονισμούς, βρίσκουμε τον αποκλεισμό εξαιτίας απουσίας υποχρεωτικού εξοπλισμού, τον αποκλεισμό προσώπων που συνοδεύουν τους αθλητές στη διαδρομή, την απαγόρευση υποστήριξης σε οποιοδήποτε σημείο της διαδρομής, τον περιορισμό των σταθμών υποστήριξης των αθλητών και τέλος, τη δημιουργία σταθμών-ορίων αποκλεισμού των αργών αθλητών. Το ενδιαφέρον των ανθρώπων του trail running, πανευρωπαϊκά τουλάχιστον, στρέφεται από τη Δευτέρα στην ιστοσελίδα του UTMB και στο πόσες ημέρες θα μείνουν ανοιχτές οι εγγραφές. Θα αποτελέσει η θέσπιση κριτηρίων κυματοθραύστη στις εγγραφές ή η διαρκώς αυξανόμενη φήμη του αγώνα διεθνώς θα ισοσταθμίσει αυτή την επιβράδυνση? Και κατά πόσο οι διοργανωτές θα αποφασίσουν να κρατήσουν το όριο των 2000 αθλητών? Ας μην ξεχνάμε ότι πέρυσι μετά τη συμπλήρωση των 2000 συμμετοχών και το κλείσιμό των εγγραφών, αυτές άνοιξαν και πάλι για 500 επιπλέον θέσεις. Καθώς το 2007 βρίσκεται στην αυγή του, η τάση στο παγκόσμιο trail running ή mountain running γενικότερα, είναι ξεκάθαρα ανοδική. Και το γεγονός των εγγραφών του UTMB αποτελεί την καλύτερη διαφήμιση του χώρου που στη γηραιά ήπειρο κερδίζει έδαφος με απίστευτους ρυθμούς, φαινόμενο που τη χρονιά που μας πέρασε έγινε αισθητό και στην Ελλάδα. Υπομονή λοιπόν και καλή τύχη στους Έλληνες που θα τολμήσουν φέτος το καλοκαίρι στις Άλπεις. Χρήσιμη διεύθυνση: http://www.ultratrailmb.com/page.php?page=inscription2006 Επικοινωνία με τη διοργάνωση του ΟΜ: info@olympus-marathon.com

Αποτελέσματα Χειμωνιάτικου Ενιπέα 2006

Μεγάλος και αδιαφιλονίκητος νικητής της συνάντησης, ήταν ο Ζαχαρίας Θεοδώρου, που με τις 2 ώρες 15 λεπτά και 25 δευτερόλεπτα. ήταν όχι μόνο μακριά από τους αντιπάλους του αλλά και πέτυχε μια κορυφαία επίδοση. Ο Θεοδώρου που πρόσφατα αναδείχτηκε στο χώρο του ορεινού τρεξίματος, έδειξε ότι έχει όλες τις προϋποθέσεις να πρωταγωνιστήσει στο μέλλον στο χώρο αυτό.

Δεύτερος, με μεγάλη διαφορά, ήταν ο Αργύρης Παπαθανασόπουλος (2.30.03), ο οποίος πάλεψε στο πρώτο μισό στήθος με στήθος αλλά δεν άντεξε μέχρι το τέλος την μάχη με τον νικητή και στο δεύτερο μισό του αγώνα έχασε τα 15 λεπτά που τον χωρίζουν από τον πρώτο. Τρίτος ήταν ο Κώστας Τσαντός (2.32.02), ο οποίος παρότι νέος στο χώρο δείχνει σημάδια σταθερής ανοδικής πορείας. Στις γυναίκες, η πολύ καλή Μαρία Πουλοπάτη κέρδισε άνετα με 2.45.07, καταλαμβάνοντας της 11η θέση της γενικής κατάταξης. Η Πουλοπάτη δεν έχει εμπειρία από ορεινό τρέξιμο αλλά η απόδοσή της ήταν εξαιρετική. Συνολικά τερμάτισαν οι 82 από τους 95 αθλητές που πήραν μέρος στον αγώνα.

Ο μεγάλος νικητής της συνάντησης Ζαχαρίας Θεοδώρου έκανε μια δήλωση με αφορμή την πρώτη θέση του στον «Χειμωνιάτικο Ενιπέα». Ο Θεοδώρου που ζει στη Θεσσαλονίκη, προπονείται με την καθοδήγηση του παλιού πρωταθλητή ορεινού τρεξίματος στη δεκαετία του ’90 Κυριάκου Στοΐτση. Από νεαρός ασχολείται με τους δρόμους αντοχής στίβου. Στα 16 του ανέβηκε στο Mont Blanc «…με ένα κοτλέ παντελόνι», όπως είπε χαρακτηριστικά. Μέχρι τα 18 του είχε ανέβει σε Κιλιμάντζαρο και Καύκασο. Με τους αγώνες ορεινού τρεξίματος ασχολείται τα τελευταία χρόνια.

"Η απόδοσή μου ήταν η αναμενόμενη για μένα. Το πρώτο 15λεπτο ο ρυθμός μου φάνηκε γρήγορος. Ο Παπαθανασόπουλος ήταν συνεχώς μπροστά μου αλλά τον έβλεπα. Μετά την Καστάνα έχασα την οπτική επαφή μαζί του αλλά κράτησα τον ίδιο ρυθμό, εντείνοντας πριν το μοναστήρι. Πιο πέρα τον ξαναείδα μπροστά μου, τον έφτασα ανοίγοντας κι άλλο το ρυθμό και μέχρι τα Πριόνια τον είχα προσπεράσει. Στο δεύτερο μισό (επιστροφή), δούλεψα στο 100% έχοντας μεγάλα αποθέματα δυνάμεων μέχρι και τον τερματισμό. Η οργάνωση ήταν καλή και η τροφοδοσία επίσης. Η σήμανση ήταν σωστή και βοηθούσε το πορτοκαλί χρώμα στους βράχους, καθώς ο συγκεκριμένος αγώνας είναι μεγάλης έντασης. Ευχαριστώ όλους τους αθλητές, που στο δεύτερο μισό μου παραμέριζαν στο μονοπάτι για να περάσω. Αυτό δείχνει ανθρώπους με ήθος και αθλητές με συνείδηση. Όσο για την επίδοσή μου, πιστεύω ότι ένας αθλητής της κλάσης του Καλοφύρη, θα μπορούσε να την κατεβάσει στις 2 ώρες. Τα σχέδιά μου για το 2007 περιλαμβάνουν τον Υμηττό, τον Άεθλο, το 100άρι στη Ροδόπη και φυσικά τον Olympus Marathon τον Ιούνιο. Θα ήθελα τέλος να ευχηθώ στο φίλο και συναθλητή μου Κωνσταντίνο Μενελάου ταχεία ανάρρωση από τον τραυματισμό του. Είχε την ατυχία να πέσει στην επιστροφή και να του γίνουν μερικά ράμματα στο πόδι."

Διαβάστε τα αναλυτικά αποτελέσματα του "Χειμωνιάτικου Ενιπέα"

1. Δώστε προσοχή στο ρουχισμό και στην υπόδησή σας. Μην ξεκινάτε τον αγώνα φορώντας πολλά ή βαριά ρούχα, δεδομένου ότι θα είστε σε διαρκή κίνηση. Ένα ζευγάρι αθλητικά παπούτσια με καλή σόλα και κρατήματα είναι το ιδανικό για κάποιον που σκοπεύει να αγωνιστεί. Προτιμήστε να έχετε ένα λεπτό αντιανεμικό μπουφάν τυλιγμένο στη μέση σας ή εφόσον μεταφέρετε μικρό σακίδιο τοποθετήστε το εκεί. Αν η θερμοκρασία στην εκκίνηση είναι κοντά στο μηδέν, τότε φορέστε κάτι περισσότερο και σ αυτή την περίπτωση προστατέψτε κεφάλι, αυτιά και χέρια, φορώντας σκούφο και γάντια.

2. Έχετε μαζί σας ένα μικρό σακίδιο πλάτης, εφόσον δεν σκοπεύετε να πρωταγωνιστήσετε στον αγώνα και σας ενδιαφέρει μόνο η εμπειρία της συμμετοχής. Εκτός από το μπουφάν, θα χρειαστεί να μεταφέρετε στερεή και υγρή τροφή σε ποσότητες που εσείς θα αποφασίσετε, αφού στη διάρκεια του αγώνα που θα ξεπερνά τις 4 ώρες περίπου, θα υπάρχει μερική μόνο υποστήριξη από την πλευρά της διοργάνωσης. Βάλτε στο σακίδιο ένα ελάχιστο φαρμακείο: ελαστικό επίδεσμό, αιμοστατικό σπρέι, τσιρότο.

3. Εκτιμήστε όσο πιο σωστά μπορείτε τις δυνάμεις σας. Η διαδρομή του αγώνα είναι “out and back” δηλαδή «μπρος-πίσω». Φτάνοντας στα Πριόνια (μέσο διαδρομής) έχετε να διανύσετε άλλη τόση απόσταση επιστρέφοντας. Σε χρόνο υπολογίζοντας, το πρώτο μισό (ανάβαση) θα απαιτήσει το 50-60% του συνολικού χρόνου της προσπάθειάς σας, με την προϋπόθεση πάντα ότι έχετε αποθέματα δυνάμεων και δεν σας εξάντλησε η μέχρι τη μέση προσπάθεια. Σε διαφορετική περίπτωση μπορεί η επιστροφή να σας πάρει τόσο χρόνο όσο και η ανάβαση. Προσοχή: Η επιστροφή (κατάβαση) κρύβει ανήφορους!

4. Η επίδοση του πρώτου αθλητή κυμαίνεται περίπου στις 2:30 ώρες. Αυτό σημαίνει ότι ένας καλός αθλητής χρειάζεται 3 ώρες, ένας μέτριος περισσότερες από 4 ενώ ένας αρχάριος με μέτρια φυσική κατάσταση, ίσως και περισσότερο από 5. Μην ακολουθείτε τους πρώτους αθλητές μετά την εκκίνηση, είναι βέβαιο ότι εφόσον είστε μέτριος σίγουρα θα σας στοιχίσει αυτή η τακτική, με μεγάλη πιθανότητα να εγκαταλείψετε. Κάντε οικονομία δυνάμεων στο ξεκίνημα καθώς στο ξεκίνημα (2ο-5ο χιλιόμετρο) υπάρχει μεγάλο ανηφορικό τμήμα.

5. Όταν κάποιος θέλει να σας προσπεράσει και σας ειδοποιήσει γι αυτό, κάντε στην άκρη (την εσωτερική, αυτή προς την πλαγιά) και δώστε του το χώρο που χρειάζεται. Μπορεί λίγο πιο πέρα να χρειαστεί να κάνει κάποιος άλλος το ίδιο για εσάς. Το μονοπάτι γενικά είναι στενό και δεν υπάρχει η δυνατότητα να κινούνται δύο άνθρωποι παράλληλα πάνω του.

6. Όταν κάποια στιγμή θα αρχίσετε να διασταυρώνεστε με τους αθλητές που θα επιστρέφουν από το πρώτο μισό, βοηθήστε τους κάνοντας στην άκρη και πάλι. Δεν είστε υποχρεωμένοι για κάτι τέτοιο, όμως εκτιμήστε το γεγονός ότι εκείνοι βρίσκονται σε ένταση προσπαθώντας να πετύχουν μια γρήγορη επίδοση. Το να τους ενθαρρύνετε μάλιστα, λέγοντάς τους μια κουβέντα εμψύχωσης είναι ότι χρειάζονται για να συνεχίσουν τη δύσκολη προσπάθειά τους.

7. Βλέπετε τακτικά μπροστά σας για να ελέγχετε τη σηματοδότηση, αν και η συνεχής παρουσία άλλων αθλητών που κινούνται και προς τις δύο κατευθύνσεις ακυρώνει στην ουσία την ανάγκη σηματοδότησης. Υπάρχουν ίχνη πορτοκαλί φωσφορούχου σπρέι και σπανιότερα, ‘ταινία έργου’ με άσπρο-κόκκινες ρίγες, όπως και πινακίδες κατεύθυνσης με το λογότυπο Olympus Marathon.

8. Προσέξτε τα επικίνδυνα τμήματα της διαδρομής. Όταν το μονοπάτι σε δύο περιπτώσεις στο πρώτο μισό ανηφορίζει απότομα κάνοντας ζιγκ-ζαγκ (τα γνωστά ‘καγκέλια’ στη γλώσσα των πεζοπόρων), τότε ο κίνδυνος τραυματισμού από πτώση βράχων που θα προκαλέσει κάποιος απρόσεκτος αθλητής ψηλότερα είναι αρκετά πιθανός. Οι αθλητές που κινούνται χαμηλότερα στο μονοπάτι βρίσκονται εκτεθιμένοι από πτώση μιας μικρής η μεγαλύτερης πέτρας που θα φύγει από σημείο που βρίσκεται πιο πάνω από αυτούς. Εννοείται ότι ο ίδιος κίνδυνος υπάρχει και στο δεύτερο μισό, όταν τα ίδια σημεία της διαδρομής τα περνάτε κατηφορίζοντας.

9. Στη διαδρομή μέχρι τη μέση του αγώνα (Πριόνια) υπάρχουν επτά ξύλινες γέφυρες τις οποίες θα περάσετε. Οι περισσότερες από αυτές γλιστρούν από λίγο μέχρι πάρα πολύ. Αυτό θα σας εκθέσει στον κίνδυνο πτώσης, ακίνδυνης μεν αφού είστε προστατευμένοι από τα ξύλινα προστατευτικά κάγκελα που υπάρχουν, επικίνδυνης δε, με την έννοια κάποιου κτυπήματος ή διαστρέμματος καθώς θα πέσετε στο ξύλινο δάπεδο τους. Η πλέον επικίνδυνη από τις επτά είναι η πρώτη που θα συναντήσετε, στην τοποθεσία ‘Καστάνα’. Όσο πιο μαύρο είναι το χρώμα των σανιδιών μιας γέφυρας, τόσο περισσότερο ολισθηρή είναι αυτή. Κρατηθείτε από το παραπέτο και περάστε σιγά-σιγά. Είναι ο μόνος σίγουρος τρόπος για να περάσετε με ασφάλεια.

10. Μην ρίχνετε σκουπίδια στη διαδρομή! Το βουνό μας προσφέρει την χαρά να απολαμβάνουμε την ομορφιά του, ας μην προκαλούμε την ασχήμια. Κρατείστε την άδεια συσκευασία από το τζελ, τη σοκολάτα -ή οτιδήποτε άλλο είναι αυτό- μαζί σας. Βάλτε την στο σακίδιό σας ή σε κάποια τσέπη και πετάξτε την εκεί που θα βρείτε κάδο απορριμμάτων (Πριόνια, Λιτόχωρο) ή στο σταθμό της Καστάνας. Αν δεν σας κάνει κόπο, μαζέψτε ένα περιτύλιγμα που κάποιος άλλος πέταξε πιο πριν μέσα στο μονοπάτι. Θα προσφέρετε χρήσιμο έργο. Αφήστε στο μονοπάτι μόνο τις πατημασιές σας.

11. Στο χώρο του τερματισμού στο Πάρκο του Λιτοχώρου δεν υπάρχουν εγκαταστάσεις αποδυτηρίων. Θα υπάρχει ωστόσο με ευθύνη της διοργάνωσης η δυνατότητα μεταφοράς των αθλητών που επιθυμούν στο γήπεδο του Λιτοχώρου για ζεστό ντους.

12. Η Γραμματεία θα λειτουργήσει για εγγραφές στο χώρο της εκκίνησης/τερματισμού από τις 8:00 το πρωί μέχρι λίγα λεπτά πριν την εκκίνηση (στις 10:45). Στις 10:50 θα γίνει μικρή τεχνική ενημέρωση των αθλητών στο χώρο της εκκίνησης.

13. Την παραμονή του αγώνα και την ημέρα του αγώνα, θα λειτουργήσει το OM-Shop "ζωντανά", στους χώρους υποδοχής/γραμματείας, δίνοντας τη δυνατότητα στους συμμετέχοντες να προμηθευτούν αναμνηστικά προϊόντα (μπλουζάκια, DVD κλπ).

Μια δεύτερη εργασία αφορούσε την ασφάλιση των χαλαρών μεταλλικών πασσάλων που συγκρατούν τα σκαλοπάτια του μονοπατιού και που αρκετά από αυτά προεξείχαν επικίνδυνα, αποτελώντας παγίδες για κάθε αθλητή ή πεζοπόρο. Οι πάσσαλοι βυθίστηκαν και πάλι στο έδαφος, κάνοντας ασφαλές το γρήγορο πέρασμα των αθλητών. Τέλος, απομακρύνθηκε το παχύ στρώμα ξερών φύλλων σε τμήματα της διαδρομής, όπου το μονοπάτι περνούσε από δάσος πλατύφυλλων δέντρων. Αξίζει να σημειωθεί εδώ, ότι τέτοια εργασία δεν είχε πραγματοποιηθεί ποτέ στο παρελθόν στο μονοπάτι που διασχίζει τον Ενιπέα, γεγονός που είχε προκαλέσει σε σημεία της διαδρομής το ολοκληρωτικό θάψιμο του μονοπατιού κάτω από ένα μόνιμο στρώμα ξερών και σαπισμένων φύλλων όλες τις εποχές του χρόνου. Μια ακόμα εργασία ήταν ο καθαρισμός ενός ιδιαίτερα επιβαρυμένου τμήματος της διαδρομής, λίγο πριν το μονοπάτι φτάσει στα Πριόνια. Μαζεύτηκε μεγάλος όγκος απορριμμάτων που σε βάθος χρόνου μαζεύτηκε στην περιοχή Παλιοπρίονο, τα οποία και απομακρύνθηκαν από την περιοχή.

ΣΗΜΑΤΟΔΟΤΗΣΗ: Στο θέμα της σηματοδότησης, δόθηκε έμφαση στα 4-5 σημεία, όπου ένας μη γνώστης του μονοπατιού θα μπορούσε να μπερδευτεί. Τοποθετήθηκαν κατευθυντικές πινακίδες του Olympus Marathon και χαρακτηριστικό φωσφορούχο χρώμα σε βράχους και κορμούς δέντρων, όπως επίσης και πλαστική ταινία έργου. Το τελικό αποτέλεσμα είναι ικανοποιητικό και θα βοηθήσει όλους τους συμμετέχοντες, ειδικά εκείνους που δεν έχουν καλή γνώση του χώρου και θα αποφασίσουν να κινηθούν σε αγωνιστικούς ρυθμούς.

ΚΑΙΡΟΣ: Σύμφωνα με τις τελευταίες προγνώσεις της ΕΜΥ (απόγευμα Δευτέρας 4/12), ο καιρός την Κυριακή στην περιοχή του Ολύμπου θα είναι ήπιος, με λίγες νεφώσεις, γεγονός που θα βοηθήσει σημαντικά τους συμμετέχοντες. Οι θερμοκρασίες θα κυμανθούν σε κανονικά έως υψηλά επίπεδα για την εποχή, από 3 έως 8 βαθμούς πάνω απ το μηδέν.

ΥΠΟΔΟΧΗ: Την παραμονή του αγώνα, Σάββατο 9/10, εκπρόσωποι της διοργάνωσης θα βρίσκονται τις βραδινές ώρες (6-10 μ.μ.) στο εστιατόριο «Γαστροδρόμιο» (εκεί είχε δοθεί το pasta-party του φετινού Olympus Marathon), στην κεντρική πλατεία του Λιτοχώρου, προκειμένου να εξυπηρετήσουν τους επισκέπτες της εκδήλωσης που θα χρειάζονται ενημέρωση για θέματα φιλοξενίας ή αγωνιστικά.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ: Η όλη εκδήλωση θα εξελιχθεί την Κυριακή, στην τοποθεσία ‘Μύλοι’, στην βορειοδυτική άκρη του Λιτοχώρου, εκεί όπου ξεκινά το διεθνές μονοπάτι Ε4 για την καρδιά του βουνού. Οι εγγραφές θα αρχίσουν στις 8:30 και θα διαρκέσουν μέχρι τις 10:00, οπότε θα δοθεί και η εκκίνηση. Στις 9:30 θα γίνει μικρή τεχνική ενημέρωση των συμμετεχόντων. Μετά το τέλος του αγώνα, όσοι αθλητές επιθυμούν (πρέπει να δεσμευτούν από πριν) μπορούν να συμμετάσχουν με δικά τους έξοδα σε γεύμα γνωριμίας σε παρακείμενη στο χώρο του τερματισμού ταβέρνα. Ο αγώνας κλείνει στις 4:00 το απόγευμα, με την εκπνοή του 6ώρου.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ: Την Τετάρτη 6/12 θα δημοσιευτούν από εδώ αναλυτικές χρήσιμες οδηγίες προς τους συμμετέχοντες.

Η κάλυψη των διατροφικών αναγκών των αθλητών θα γίνει από τα Olympus Plaza με τον πλέον αποτελεσματικό τρόπο, εξασφαλίζοντάς τους ένα πλούσιο “pasta party” (γεύμα υδατανθράκων) την παραμονή του αγώνα αλλά και το γεύμα αποκατάστασης που τόσο έχουν ανάγκη μετά την ολοκλήρωση της προσπάθειάς τους, στον τερματισμό. Χάρη στον επαγγελματισμό και τη γνώση των ανθρώπων των Olympus Plaza, οι αθλητές θα ικανοποιήσουν απόλυτα τις ιδιαίτερες διατροφικές τους απαιτήσεις, στα πλαίσια αυτής της τόσο σοβαρής αθλητικής δοκιμασίας. Επιπλέον, θα καταβληθεί προσπάθεια με τη χρήση ειδικών κουπονιών, να εξυπηρετηθούν οι αθλητές και επισκέπτες του ΟΜ-2007 και στη φάση της μετακίνησής τους προς και από τον αγώνα με ειδικές μειωμένες τιμές στους Σταθμούς του δικτύου Olympus Plaza στο τετραήμερο 22-25 Ιουνίου. Τα Olympus Plaza Foods Parks υποστηρίζουν με ενθουσιασμό τη διοργάνωση του Olympus Marathon, θεωρώντας ότι το γεγονός αυτό συνάδει με τη φιλοσοφία της εταιρείας, συμβάλλοντας στην αναβάθμιση του επιπέδου ζωής των Ελλήνων, που τα τελευταία χρόνια επιδεικνύουν όλο και περισσότερο μια τάση αναζήτησης νέων δημιουργικών και ποιοτικών μορφών ψυχαγωγίας. Η συνεργασία της διοργάνωσης του Olympus Marathon με τα Olympus Plaza ξεκίνησε από τον πρώτο κιόλας αγώνα το 2004 και συνεχίστηκε και το 2005, αφήνοντας τις καλύτερες εντυπώσεις στους αθλητές, αναβαθμίζοντας με τις υπηρεσίες τους το μεγαλύτερο αθλητικό γεγονός των αγώνων βουνού στην Ελλάδα. Περισσότερες πληροφορίες για τα Olympus Plaza βρίσκονται στη διεύθυνση www.olympusplaza.gr